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Ｏ ｔ ｏ です。 ２年前にうつ病を発症… 現在、療養しながら起業への準備をしています。
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DATE:2008/01/24(木) 01:06
CATEGORY:うつ病
みなさん、こんばんは。Ｏｔｏです。
大阪は今日も雨でした・・・。低気圧大キライ男（苦笑）としてはキツイです・・・
調子が悪いと思考もマイナスになりがちです。
�‖猟粥�精神状態が悪い。
↓
�△任�ることが限られる、できていたことができない。
↓
��自分がイヤになる（自己嫌悪）
↓
結果：�，北瓩襦ΑΑ�
といったところでしょうか。
もう発病して2年余り・・・、そろそろ免疫がついてもいい（？）と思うのですが、
相変わらずです。
焦ってはいけない・・・、と思いつつも、同じことの繰り返しにイライラする毎日です。
明日は天気が回復することを願って・・・
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私が現在奮闘中のサイトです。
大阪は今日も雨でした・・・。低気圧大キライ男（苦笑）としてはキツイです・・・
調子が悪いと思考もマイナスになりがちです。
�‖猟粥�精神状態が悪い。
↓
�△任�ることが限られる、できていたことができない。
↓
��自分がイヤになる（自己嫌悪）
↓
結果：�，北瓩襦ΑΑ�
といったところでしょうか。
もう発病して2年余り・・・、そろそろ免疫がついてもいい（？）と思うのですが、
相変わらずです。
焦ってはいけない・・・、と思いつつも、同じことの繰り返しにイライラする毎日です。
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私のバイブル！
私が救われた本です。
【自分だけ・・・】という気持ちが和らぎます。
うつ病にとってこの気持ちが和らぐだけで、かなり違います！
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