お知らせとお詫び・・・

季節が変わってしまいました・・・（汗）

さて実は私、結婚しました。
引越しやら手続きやらでブログの更新ができませんでした。
まだまだ、体調も精神状況も万全ではないので（大汗）

また少しづつブログを続けていきますので、どうかよろしくお願いいたします。

Oto

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ご無沙汰してしまいました・・・

Ｏｔｏです。

プライベートで引越しや、仕事ではサイトのリニューアルなどありまして・・・

久々の更新です♪

自分でも『無理しすぎかな・・・』って思う時もあり、体調も思わしくないときもありましたが、
なんとか落ち着いてきました。

今後もよろしくお願いいたします。

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今日リニューアルしたサイトです♪
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あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます、Ｏｔｏです。

やっぱり、年内には更新できませんでした(；一_一)

うつ病を発症して３回目のお正月です。
30日から調子が悪く、大晦日もほとんど布団の中でした(+o+)
紅白も見てません（笑）

昨年は夏の暑さもあってか、体調の浮き沈みが激しく、月日だけがたって焦りを感じることが
多かったです。

『この先、どうなるんだろ・・・何ができるのだろ・・・』
そんな自問自答を繰り返していました。

でも、答えなんてありません、でません・・・

幸いなことに、私には【そんな私】を理解してくれる人々が周りにいました。
そのおかげで、最悪の選択・【自殺】だけはしなくて済みました。

勿論、【うつ病】ということに関して、【誤解】・【偏見】がたくさんあるのも事実です。
間違った情報や、人それぞれに違った症状（身体的・精神的）があることへの無理解、
また、【うつ病】＝「怠け者」といったイメージからの言葉に接することもよくあります。

最近よくＴＶなどのマスメディアでも【うつ病】のことが取り上げられますが、
その情報でも、そんなことを感じることも度々あります。

でも、私は今「生きています」、いえ【死ななくてすんだ】のです。



私は恵まれているのだと、心底思います。

だから焦らず、1日1日を生きていきたいと思います。

そして少しでも、【うつ病】という病気を患っている人々が
「生きて」いきやすい年になること、そんな情報が多くなることを・・・

どうか今年もよろしくお願いします。
Ｏｔｏ

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はじめまして？！

はじめまして・・・の方が殆どだと思います（笑）
Ｏｔｏと申します。

プロフィールにもありますように、２年前の平成17年１２月に〔正式に〕うつ病と診断されました。
そして、平成１８年３月に会社を退職して、療養して現在に至ります。

今年の夏は暑くて、体力が奪われたのか、また調子は悪い日々が続いておりましたが、
現在はぼちぼち、気力も出てきたので、夢、或いはあまり外出できない・したくないという思いから、【起業】ということを目指しています。

因みに前職は「資格スクール」の校長をしていました。
（その時の経験などを基に〔資格紹介〕のブログもあります。）

これから、〔うつ病〕と闘いながら、でも共生しながら生きていかなければならないので、
周りの人々の助けも借りながら生きていきたいと思います。

皆さんもどうかこれからよろしくお願いします。

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